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地中海餐桌 by 共煮生活實驗室

地中海飲食是全球最受矚目的飲食法之一,除了飲食模式、營養攝取並也注重人際關係,是同時強調生理與心理健康的飲食概念。「地中海餐桌」利用富含抗氧化成份及單元不飽和脂肪的高品質橄欖油做為主要元素,配合多樣性西式與在地食材;地中海餐桌採分組進行,大家齊心合作完成前菜、主餐及飯後飲品,疫情險峻無法出國,也能輕鬆享受地中海美食…

🔸活動時間:3/6(六)10:00-14:00
🔸活動地點:共煮生活實驗室,(110台北市信義區虎林街120巷137號一樓)
🔸活動流程10:00-10:30 Welcome10:30-11:00 活動開場與料理介紹

11:00-12:30 共煮地中海料理
12:30-13:30 享用地中海飲食
13:30-14:00 揮揮衣袖場地整理


🔸共煮菜單:
1.卡布里沙拉:Mozarella Cheese、大蕃茄、甜羅勒(九層塔)、橄欖油
2.風味培根捲:培根、杏鮑菇、小蕃茄、橄欖油
3.蘋果雞胸:雞胸、蘋果、洋蔥、糖、橄欖油
4.彩椒野菇: 紅椒、甜椒、鴻禧菇、雪白菇、橄欖油
5.西西里冰咖啡:檸檬、糖、咖啡


🔸本場活動限額:10位
活動網址:
www.cocookingstudio.com/product/mediterranean0306


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